大家都知道肝脏对于我们来说，是一个很重要的器官，它可以排毒，一旦肝脏有损就有可能危及我们的生命，那么如果肝脏不好的人，需要怎么调理呢？小编可以为大家推荐4种水果，养肝护肤，觉得是不二之选，而且还好吃不贵。肝脏不好怎么调理？夏天多吃4种水果，养肝护肤，好吃不贵
第一种：乌梅
乌梅是带有一种酸酸的味道，特别容易被肝脏吸收，用它来补肝，一定没错，老中医也曾经说过，乌梅可以很好的和肝气、养肝血，在平时没事的时候也可以吃吃，开胃，试想肝脏好了还怕皮肤不好吗？
第二种：木瓜
大家看到木瓜可能第一反应就是催奶的，其实大家不知道的是，木瓜还含有很多维生素C以及氨基酸成分，这些成分都是肝脏所需要的，能够有助于肝脏细胞提高抵抗力，促进它们的自我修复和再生。
第三种：荔枝
我国的医书就有记载，荔枝有很好的强肝益胰的功效，如果在平时的生活中，肝脏不小心受到了损伤，那么就要吃一些荔枝来增强它的功能，但是小编在这里提醒大家，荔枝吃多了容易流鼻血，大家还是要注意量，不要多吃，适可而止就行。
第四种：柠檬
对于很多爱美人士来说，为了补水，柠檬是必不可少的水果，其实除了补水，柠檬还有养肝排毒的功效，柠檬进入体内以后会促进蛋白质的生成，使得干细胞再生功能增强，以达到养肝护肤的功效。
