随着年龄的增长，脸上就会出现多多少少的皱纹，特别是在额头上。额头上长皱纹不仅显老还影响美观。那么额头长皱纹是什么原因？怎么改善额头上的皱纹呢?
额头长皱纹是什么原因
1：当身体在大量的脱水的情况下，皮肤张力很失去弹性，这时前额会出现抬头纹。
2：营养不良也是造成抬头纹的原因之一，当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额较容易出现抬头纹。
3：不良生活习惯、经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多，还有的人洗脸方式不正确，忽略了人体的面部生理结构，也会导致抬头纹的出现。
4：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。
怎么改善额头上的皱纹
1：补充胶原蛋白
胶原蛋白的功效就是让肌肤弹性恢复如初，并且能持续保持。怎么去额头皱纹又快又有效，平常可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油这些，都含有丰富的胶原蛋白，能使皮肤变得很有弹性，从而抵御细纹哦。
2：改掉不良习惯
想要彻底消除额头纹，必须要改掉生活中不良生活习惯。怎么去额头皱纹又快又有效，平常的面部表情也不要太过丰富，平常时候不要总抬额头、皱眉头，尽量避免出现表情纹。
3：按摩的方法
用毛巾将发际线上面箍起来，可以让自己的额头头皮紧绷，然后再涂上一些美姿尔抵抗衰老的精华液，用中指，食指还有无名指的指腹轻轻地按摩额头20分钟左右。
重要一点就是年龄的原因，随着年纪的增长，皮肤里面胶原蛋白流失，皮肤自然的老化，这种也没有什么办法可以避免，只有保持心情愉悦就可以了。
