我一直有收看某位力量大神直播的习惯，并且从中获益匪浅，因为他的讲解比较浅显易懂，并不会硬拽陌生名词来提高自己的格调，所以听着也比较舒服，加之他常常抨击当今中国健身界的怪现状，有时候也说中我的心坎，所以比较对我胃口。
那天他直播的时候说了一个关于不同血型饮食特点的理论，具体说就是：O型血属于原始的游牧民族，所以他们可以吃很多肉也不口干舌燥，也不很需要主食补给；而A型血是典型的农耕民族，所以他们不适合吃肉，更适合吃粮食和蔬菜；而B型血人类肉类和蔬菜粮食都能很好消化，适合少食多餐；AB型介于A和B之间，适合均衡膳食。
开始一听，我还觉得挺有道理的，作为一个非科研工作者，是没有多少科学精神的，只能根据自己的身体情况去判断这个说法的可靠性与否，我是B型血，而且确实不能只吃肉，吃肉吃多了容易长口疮烂嘴角，所以必须配一些蔬菜或者增加维生素摄入才可以承受。
这个理论的基础是康涅狄格州一位知名的自然疗法医师提出的血型减肥理论，他叫做彼得·德戴蒙，曾被美国自然医学会选为1990年度自然疗法医师。
但是实际上，没有任何科学研究结果支持这样的理论，所以说这个理论也只是停留在经验层面上，有时候准，有时候不准，还是完全看个体差异。
另外，科学家们也提醒，人类在绵长的历史环境里，早就已经进行过很多次人口大交换大混合了，那些纯种的游牧民族和农耕民族也不是说没有，但是在大城市里生活的人们，你也很难从血型判断他适合哪种饮食，还得看自己个体情况，这没有绝对化的结论。
我们喜欢某一位公众人物，可能都会无条件接受他的言行，但是作为理智的人，我们听到某些神奇的理论时，还是要兼听则明，多看看是不是有科学依据才好。因为以这位大神为代表的绝大多数健美、力量举、大力士等方向的职业运动员，肯定首先是老天爷赏饭吃，有着非常好的天赋，既能吃也能长，他们的一些理论也有可能是经验之谈，从自身角度出发或者从他手里的样本数量出发得出了那样的结论，但是并不能做到放之四海而皆准，所以我们不用太受某些天赋决定论的影响，毕竟自己也有自知之明，不可能练成顶尖水平，但是我们一定可以通过合理（自身能接受的饮食质以及量）的饮食和努力地训练，达到你所在健身房的顶尖水平，这并不是梦，你可以追逐也值得追逐。
