在日常生活中，我们常常被一些所谓的习以为常的常识所迷惑。最常见的比如像老人所经常说的：不能一天吃两个鸡蛋，河边捉的鱼不能吃，海边的小龙虾有寄生虫，豆腐吃多了很容易致癌…这个不能吃，那个也不能碰，时时刻刻都在束缚着我们。而这些“健康知识”是真是假，其实还有待考察?所以这个时候，小编就要给大家说明一下一些比较常见的谣言，需要我们一起闪耀我们的眼睛，增加我们的知识!
1，一天不要吃太多鸡蛋?
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许多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，从而导致心脑血管的问题。但是事实上这两者之间没有明确的关系。一天就算是吃两三个鸡蛋没关系。
2，晚上不能吃不仅减肥而且对健康有益吗?
如果你不吃饭，会伤害你的身体，胃肠功能的运行收单迟滞，影响内分泌，反而不利于减肥。
3，痤疮的长度在不同的部位不同，这代表了不同器官的问题?
不，这意味着时间代表着“粉刺”中的“青春”，而不是你的“粉刺”。痤疮的发生与皮脂腺和毛囊在体内的位置有关。如果鼻子、下巴和背部有很多皮脂腺，很容易长粉刺。
4，小龙虾是全身的寄生虫。他们不能吃吗?
如果小龙虾真的这么恐怖的话，你可能看不到小龙虾，早就被寄生虫吃掉了。小龙虾确实有寄生虫。所以你必须在吃它们之前把它们彻底煮熟。不要吃半熟的。
5，盆栽仙人掌能放在电脑前防止辐射吗?
根据辐射测试仪，仙人掌没有辐射防护作用。事实上，现在还没有发现植物具有抗辐射性。
6，吃豆腐会致癌吗?
豆腐是一个好的食物，蛋白质也可以补充钙。它不仅不会引起乳腺癌，而且对妇女的健康也有好处。
7，身体没有发烧，反而是一件坏事吗?
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细菌侵入或剧烈运动、高温环境等可引起体温升高。而你没有发烧，就说明没有细菌侵入或身体，这样就代表着你的身体是健康的。不仅仅是发烧决定了你的身体是否有问题。
8，O型血应该少吃谷物，A型血应该少吃肉类?
从专业上讲，从来没有这样强调过。
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9，饭后你应该马上刷牙吗?
根据牙科专家的最新研究，饭后立即刷牙对牙齿健康有害。牙冠表面有一层瓷釉。新鲜的食物，特别是酸性食物，会使牙釉质变软。此时刷牙容易损坏牙釉质。随着时间的推移，牙齿的釉质逐渐减少。人们很容易对牙齿的本质过敏。吃东西时，牙齿会出现酸痛症状。因此，进食后最好用清水漱口，1-2小时后刷牙。
10，口红是否等同于食用重金属?
除非一个人每天都硬生生的生吃四支口红，否则里面所含有的铅不会影响健康。
1，声称能治疗所有疾病的各种保健品有用吗?
保健品不仅价格昂贵，而且可能延误常规治疗和疾病。二球额经常还是用一些噱头词汇，大家一定要避免食用保健品，不要忽视常规治疗!
