相信大家在生活中经常会听到不少人在谈论一些生活的小技巧，而一些生活禁忌听起来似乎很有道理，但是却好像违反常识，所以今天小编就针对一些常见的生活问题，给大家一起来揭秘一下，那么最常见的生活谣言吧。
1、睡眠方向朝向?
究竟我们谁教的时候脚是要向北，还是要向南?头部是要朝西，还是要往东?还是头脚相反呢?其实这些都没有问题，只要你喜欢，随便睡觉都是一个好的方向，没有什么特别的。
2、最好不要体检，反正还是生病?
举一个例子，当你吃饱了，但是过了不久，你还是会饿的，不过没有人会去绝食。体检可以帮助我们了解身体的基本情况，并注意到一些慢性病的前兆。每年做一次常规体检对我们的健康很有意义。
3、直黄瓜上喷有药。它们不能吃吗?
直的和弯曲的黄瓜是好的黄瓜。黄瓜的评判标准不是根据外表的直弯判定。黄瓜的正常生长是直的，但有时由于温度和光照差，水分和营养缺乏，容易生长歪斜。
4、吃黑芝麻能使你的头发变黑吗?
对于缺乏微量元素的白发，黑芝麻含有丰富的微量元素，但其作用太小，食用后可能无法100%消化吸收。黑芝麻不能逆转老年白发的衰老。
5、头发能吸收很多营养吗?
当头发长出来时，它会变硬和角质化，也就是说，没有生命。我们的头发没有血管也没有神经，所以它根本不能吸收我们的营养。朋友们对从不必担心。
6、肥皂伤皮肤?浴液致癌?
肥皂清洗能力更强，沐浴液皮肤感觉更好，但差别不大。你可以随心所欲地使用，而无后顾之忧。
7、有效的减肥药不存在吗?
减肥没有捷径。我们应该注意饮食和锻炼。如果你不能下定决心，你可能永远不会见到减肥的好处。
8、吃核桃对大脑有好处。
营养是由食物的成分来判断的，而不是它的外观，对于食物也是不能从外表来进行判断的哦。
9、蛋清可以美白你的脸吗?
蛋清中没有能使皮肤变白的有效成分。相反，未成熟的蛋白质可能含有细菌，当涂在脸上时，细菌很容易引起过敏。
10、无线WiFi中的辐射是危险的?
如果你把无线网络带到厕所…也许你可以用手机玩上几个小时。看到了吗?你觉得它有害吗?WiFi辐射对身体没有影响。别担心。
11、最好的运动是散步?
过度饮酒：膝盖受伤。事实上，正常人应该每天走6000-10000步，3-5公里更合适。如果你每天走得太多，可能会伤到膝盖!
12、马铃薯皮能染发吗?
这个传说是真的、令人惊讶的?不过不得不说，它的效果其实并不显著。虽然这是真的，但马铃薯皮的染色效果很短，基本你洗一次头发，它的效果也不见了。
13、刷牙要去刷舌苔?
不仅要刷牙，还要仔细刷牙。舌苔上有很多细菌，需要经常被清洗，所以你的“口臭问题”就不那么大了。
