你是不是也患上了外向孤独症 外向孤独症心理测试

编辑:女秀才2019-05-10 16:29:51 关键字:外向孤独症
  外向孤独症是近来较为流行的网络词,很多人前嬉笑疯癫的人,内心非常孤独,他们在大家眼里都只会嬉笑打闹,很少有人会看到他们的另一面。你是不是也患上了外向孤独症?做做这个外向孤独症心理测试题,自测一下吧。

  外向孤独症心理测试

  1.手机不离手

  2.对待不同的人有不同的性格

  3.从小懂得很多道理

  4.有时候很镇静,有时候却很神经



  5.会因为别人的一句话伤心,但会伪装自己不会被别人发现

  6.安慰过很多人,但在自己伤心时却没人能安慰自己

  7.怀念从前的日子,讨厌现在的生活和自己

  8.有时候会笑的没心没肺,有时候却会很沉默

  上述条件满足五个条件的请举手,如果你满足了五个以上,说明你患上了较为严重的外向孤独症。人在社会交往中不断变得圆滑,见什么人说什么话,从而导致了对待不同的人有不同的性格。得了外向孤独症别担心,推荐几个好方法,让你摆脱困扰。

  1.释放自己

  遇见麻烦,困难的时候,要找倾诉者。把憋在心里的话说出来。放平心态,遇事冷静。



  2.转移法

  情感转移法,多想想曾经快乐的时候,或多做些事让自己忙起来,忘掉孤独。

  3.自己疗法

  认清自己,对自己的人生观世界观有正确追求,摆好位置,正确对待成功和失败。别对自己太苛刻!

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