养生:指甲揭示身体状况 健康人的指甲特征

编辑:女秀才2019-07-22 08:56:06 关键字:身体状况,健康,指甲
  养生:指甲揭示身体状况 健康人的指甲特征

  现代人随着生活品质的提高,对自己身体的关注度也越来越高了。但是疾病还是会不知不觉的缠上我们,让我们猝不及防。有些疾病是有征兆的,我们可以从自己的身体上寻找到。其实你的指甲也会发出疾病信号!那么小编就带大家一起来了解指甲哪些异常会导致疾病的发生?如何补充指甲所需的营养吧!

  知道你的指甲可以揭示你的整体健康状况么?这儿一小块白,那一片淡红,或者一些波纹或结节性红斑都可能是身体疾病的信号。



  中医上认为,指甲是肺腑气血充足的体现,可以及时的反馈人体的健康,和人体的脏腑静脉有着直接的联系。我们通过查看指甲的形状、颜色和大小可以知道一个人的基本健康情况,还可以看到他身体潜在健康的危机。并且通过指甲的斑点、纹路和光泽等等的变化,就可以判断出身体正在发生的病变。所以说,学会观察指甲是一种*为简单的健康自测的快捷方法。

  1.非常灰甚至发白的指甲有时意味着衰老,但同样也可能是一系列严重疾病的信号,比如:贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、营养不良等。

  2.如果指甲近乎全白同时有深色的边,可能意味着肝病,比如肝炎。这张图里你看到指甲同时还长偏了,这是肝炎的另一个体征:黄疸病的手指。

  3.指甲呈现蓝色表明身体缺氧。同时它也可能意味着肺部感染,比如肺炎。浅蓝色的底色则对应糖尿病。

  4.如果指甲表面有波纹或者凹痕,这可能是牛皮癣或者关节炎的早期征兆。指甲变色很普遍,指甲下面的皮肤有时会呈现红褐色,但需要警惕牛皮癣。

  5.干燥,或者指甲很脆,经常劈开或者裂开的指甲往往意味着甲状腺疾病。破裂同时呈黄色的指甲经常是由真菌感染引起的。

  6.如果指甲附近的皮肤显得红肿,这被称为甲裂炎症。这可能是由狼疮或者其他结缔组织紊乱引起的。

  7.咬指甲也许只是个老习惯,但有时候它是持续焦虑的体征,治疗或许能够缓解。咬指甲或者喜欢剔指甲还可能跟强迫性障碍有关,如果自己无法纠正,就应该去看医生。

  最常见的致病原因之一是真菌感染。随着感染加重,指甲盖可能收缩,指甲可能变厚和粉碎。在少数情况下,黄指甲意味甲状腺疾病,肺病,糖尿病或者牛皮癣。

  生病时,身体除了指甲的变化外,往往还伴随着许多其他的情况。所以如果只是指甲出现异常,也不要过分担心,先想想身体有没有其他的一些异常。

  生病时,身体除了指甲的变化外,往往还伴随着许多其他的情况。所以如果只是指甲出现异常,也不要过分担心,先想想身体有没有其他的一些异常。

  下面小编就带着大家仔细的了解我们的指甲吧!

  指甲的功能

  人的指甲作为皮肤的附件之一。有着其特定的功能。首先它有“盾牌”作用,能保护末节指腹免受损伤,维护其稳定性,增强手指触觉的敏感性,协助手抓、挟、捏、挤等。甲床血供丰富,有调节末梢血供、体温的作用。其次,指甲又是手部美容的重点,漂亮的指甲增添女性的魅力。指甲缺损或畸形的患者,即使他有一个功能良好的手指,由于授有指甲他可能因自卑而藏起该指不用它,以致功能废退。

  指甲与健康

  健康人的指甲特征

  1、甲色健康指甲均匀,呈淡粉红色。

  2、甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断。

  3、表面光滑,有光泽,无分层、纹路等。

  4、甲缘整齐,无缺损。

  5、指甲根部的甲半月占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜。

  不同甲形,不同体质

  甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面,因为甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。

  比例

  长形:指甲偏长的人,性格比较温和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱,免疫系统较差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。

  短形:指甲偏短的人,属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱,比较容易发生从腹部到腰部,以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的*平平并且嵌进肉里面了,则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。

  方形:这类指甲的长度与宽度相接近,指甲接近正方形,这类人的体质比较差,往往属于无力型,虽然没有什么明显的大病,但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲,应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。

  *健康的指甲长与宽的比例应该是4:3。

  形状

  百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是*漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。

  扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。

  圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。在他们身上*易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。

  碗形:呈扁圆,其形似碗。需注意呼吸道、消化道慢性疾病。

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