每年的三伏天都是中暑的高峰期，中暑了怎么恢复的快？中暑这事可不少，要是没人注意到分分钟就要归西。中暑的时候最重要的是要赶紧回到阴凉处，需要尽快恢复体力，这是中暑的应急处理，那么中暑了怎么恢复的快？
一、中暑了怎么恢复的快
最好能够用冰袋或者是冷毛巾对患者的额头、胸口或者是胳肢窝等位置进行物理降温，这样能够很好的保护大脑以及心脏这些鞋重要身体器官。
1、中暑了怎么恢复的快：将患者转移到清凉处
应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
2、中暑了怎么恢复的快：给患者降温
用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造成患者感冒。 意：不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。
3、中暑了怎么恢复的快：等患者清醒后补充水分
若患者清醒，应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。注意：不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。
中暑了怎么恢复的快：切忌不可喝了藿香正气水后立刻喝绿豆汤，因为绿豆汤有解药效的功能。这样一来就可以很快的挽救中暑的症状了。
4、中暑了怎么恢复的快：服用药物
在平时我们出现的中暑情况都是比较轻微的，所以没有必要到医院进行治疗。除了喝一些盐水以及注意休息降温之外，我们也可以根据情况的不同吃一些药物进行治疗。一般情况下，如果出现了中暑的情况，我们可以在太阳穴的位置涂抹上风油精或者是清凉油，也可以吃一些藿香正气水或者是十滴水，效果都非常的不错。
在高温天气要尽量避免遭受太阳的直接照射，能不出门就不出门。外出一定要带伞，以及穿浅色衣服，多喝水。相信中暑也不会落到你的头上。
