下巴有硬块主要与皮脂腺分泌旺盛、雄性激素分泌过度、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺开口过度角化等有关。可以用外用药，主要包括：抗生素类如百多邦，奥烙软膏。
要治好痘痘，需要注意一下几点，平时注意休息，不要熬夜，注意忌口。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物，鱼虾海鲜。少用化妆品，多用热水洗。建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b，不要吃味精鸡精，因为它们有可能导致锌的排除增加，锌的缺乏就会导致这个病。保持大便通畅。可以吃点清热泻火排毒的中药。
一般来说比较小的硬块是因为痤疮或者是痘痘没长出来，但对于有比较大的硬块，很有可能是淋巴结的原因，并且很有可能发生癌变，所以建议最好是到医院进行检查下出现硬块的原因，再对症下药会比较合理。其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了。
