无论春夏秋冬，脱发、头屑、发质干燥、头发过油等等关于头发头皮的问题层出不穷，我们应该怎么样养头发？保养头发要先从洗发水入手，其次是洗发的正确方式，最后才是头发护理！为什么日常要保养头发？当然是浓密乌黑的头发，干净无油的头皮，给人的印象才能翻倍加分啊！
怎么样养头发
1、选择更温和、亲肤的洗发水
目前99.9%的超市开架类洗发水使用硫酸盐表面活性剂（SLS、SLES）。它在头皮与头发上的残留值较高、对头皮的刺激比较大，因为清洁力强，对头发毛鳞片也存在一定的伤害作用。与目前业内最温和与亲肤的氨基酸表活相比，SLS、SLES的残留值是前者的近7倍！对头皮的刺激性是前者的近4倍！
怎么样养头发
氨基酸表活不易在头皮上产生残留，冲洗得更干净，使得头发更清爽天然；也由于由于氨基酸表活的温和亲肤性，其作用于皮肤头发之后，不容易使得头皮头发的蛋白质变性，从而不破坏头皮头发的结构，更健康。
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2、洗发的正确方法首先是水温的选择。
洗发时水温不能太高或太低，比较适宜的是40度左右的温水。其次是，洗发时不宜过分用力搓洗，不可用指甲挠头皮，正确的方法是用手指肚轻轻按摩头皮。洗头发其实重点在于洗头皮，皮脂堆积在头皮容易滋生细菌，产生头屑，也容易掉发。只有头皮清洁干净，头皮环境好，才能孕育出健康的头发。
