亚洲人眼睛天生都会有些浮肿，不像外国人深邃的眼睛。亚洲人眼窝深陷会很显老。那么眼窝深陷是怎么回事？有什么方法可以改善眼窝深陷？今天小编就来详细的分析眼窝深陷的原因有哪些。教大家眼窝凹陷怎么办的最佳方法。
眼窝深陷是怎么回事
眼窝深陷的原因？
遗传因素
正常人眼窝凹陷一般是遗传体质造成的的。即先天性睑眶周围软组织发育不良及眼周轮匝肌薄弱所致。
皮肤衰老
随着年龄的增加，皮下脂肪逐渐减少，肌肉纤维逐渐老化会导致眼球后缩，呈现出现上眼睑凹陷的衰老状态。
用眼疲劳
长期佩戴眼镜，用眼过度，熬夜等也是导致眼窝下陷的因素。由于戴眼镜导致眼睛的变形，眼窝周围的皮肤也会随之凹陷。熬夜对人的皮肤，眼睛有非常大的伤害，因为失水、皮肤缺氧而导致眼部皮肤松弛，故而发展成眼窝凹陷。
眼窝深陷是怎么回事
营养不良
体内缺少营养元素，双眼皮的人慢慢会发展成三眼皮、多眼皮，还有上眼皮脂肪缺失，出现眼窝凹陷。
眼窝深陷怎么办？
多吃蛋白质，含有维生素A的食物：
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、荠菜青椒、甘薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
