女性朋友们想要护理出一头美丽的柔顺长发，会有许多的麻烦的事，而这些麻烦事之中，头发出油这样的一个问题是最令人困扰的，一天不洗整个头发就油腻腻的，甚至凝结成一团团的，别提多讨厌了。这样的情况其实是由头皮问题引起的，要想改善其实只要在日常中注意这样的几点就可以了。
第一、要注意频繁的洗头可能导致出油严重。
虽然洗头可以去除头发上的油腻以及一些脏东西，使得头发变得清爽，但是如果不注意洗头的频率反而会加重出油的状况。这是因为多次的洗头肯能导致头皮受损，也会给皮脂不对的信息，加重油脂的分泌。因此，要想控制头发出油的问题，可以从洗头的次数来进行控制。一般最佳的的洗头频率是2到3天洗一次，而且要注意洗头的方式，避免造成头皮受损。
第二、要注意洗发产品的选择。
洗发的频率会影响到头发出油的情况，洗发时所使用的洗发水也同样会对控油有所帮助。在一段时间只能洗一次头的情况下，想要使头发保持长久的干爽，那么洗发产品的选择就变得很重要了。一般头发出油的女性朋友可以根据自己的发质来选择清爽控油型的洗发水。另外，也要避免选择有硅胶油这类含量的洗发水。
第三、要注意怎么使用头发养护产品。
想要解决头发油腻的问题还是需要对头发进行进行养护的，而大多数的女性朋友都会选择一些头发的养护产品，它们可以帮助保护头发，对控油很有帮助。但是在使用护发素的是时候也有需要注意地方，首先不能涂在头皮上，只能抹在头发上，而且也不是随便的抹一下就清洗掉，而是应该让它停留在头发上几分钟。
头发出油不是随便洗洗就能够解决的，日常中洗头时候还需要注意以上几点。
