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第721章 代谢健康型肥胖

    这句话说出来的瞬间,程咬金的眼睛猛地瞪大了。

    他忽然想起了一个人。

    卢国公府上的一个老部将,当年跟着他出生入死的兄弟,打完仗之后被封了个不大不小的官,从此吃吃喝喝,日子过得比谁都舒坦。

    那人体格魁梧,饭量惊人,走到哪里都是一片爽朗的笑声,人人都说他是福将,有福相。

    五十二岁那年,那人半夜里突然喘不上气,喉咙里呼噜呼噜地响,像是堵了一团化不开的浓痰,等家人发现的时候,人已经凉透了。

    太医来瞧过,只摇着头说是痰壅气逆,积年的富贵病,神仙难救。

    现在想想......

    那人走之前的那两年,确实是越来越胖,越来越喘。

    往日里能扛起八十斤大刀的汉子,走几步路就要扶着墙歇一歇,上马得靠亲兵托着屁股,骑不了半炷香就喊着腰酸腿软。

    他还笑话过人家,说老兄弟你这是享福享过头了,该出来活动活动筋骨,别把一身功夫都废了。

    那人笑着摇头,拍着自己圆滚滚的肚皮,说老了,筋骨硬了,动不了了。

    然后就真的动不了了。

    永远都动不了了。

    程咬金慢慢地低下头,看了一眼自己圆滚滚的肚皮。

    那肚皮上的肉是软的,他以前觉得这叫富态,叫福气,是天底下最体面的事。

    哪个有功名的将军,不是这般膀大腰圆,看着就威风?

    可现在再看,那团软肉忽然变得有些陌生,有些......可怕。

    他想起楚天青刚才戳他胳膊时说的话。

    你那是脂包肌,底下全是肌肉,外面裹了一层厚脂肪。

    他突然很想摸摸自己的腿,摸摸自己的膝盖,确认一下那底下的肌肉还在不在,够不够硬,能不能撑得住他这副越来越沉重的身子。

    可乐杯子里的冰块慢慢融化,发出细微的 “咔” 的一声。

    少顷,李世民终于开口了。

    “青雀他......现在该怎么办?还能改善吗?”

    “能。”

    楚天青的声音斩钉截铁。

    “但是你得做好心理准备。”

    李世民的声音有些发紧:“什么心理准备?”

    楚天青竖起三根手指,指尖的力道带着不容置疑的笃定。

    “第一,这不会是三天两天的事。李泰这个体重,要减下来,不是按月算,是以年为单位的事。”

    “一年、两年、三年,甚至更久。你要做好打持久战的准备,不能半途而废。”

    “第二,会很痛苦。不只是身体的痛苦,更是心理的煎熬。”

    “一个九岁的孩子,要戒掉蜜饯、戒掉酥酪、戒掉一切他喜欢的甜腻荤腥,每天被人逼着晨起练步、午后扎马、日落还要绕着宫墙快走,他会哭、会闹、会打滚求你,甚至会恨你这个逼他吃苦的爹,所以......你得做好心里准备。”

    听到这话,李世民不免有些心酸。

    之前楚天青说承乾跟自己有隔阂,现在青雀......怕是也逃不过。

    有那么一瞬间,他忽然觉得自己这个父亲做的......太失败了。

    一个儿子与他有了隔阂,可以说是孩子的性子使然。

    两个儿子都......

    那就只能是他这个当爹的问题了。

    李世民的眼眶微微有些发酸。

    但他又很快压了下去。

    承乾那边,自己已经在改了。前几日他还特意去东宫坐了一会儿,没有考功课,只是父子俩安安静静喝了一盏茶。

    承乾起初还有些拘谨,后来慢慢松了下来,临别时甚至还笑了笑。

    虽然只是一瞬,但李世民看见了。

    那说明这条路是对的。

    既然承乾那边可以改,青雀这边......他也可以。

    他不是在以皇帝的身份命令青雀受苦,他是在以父亲的身份陪着儿子活命。

    这个念头落定之后,李世民长长地舒了一口气。

    然后他抬起头,看着楚天青。

    “朕明白。”

    三个字,说得很轻,却很稳。

    楚天青看到李世民这般坚定的模样,也是不由得笑了笑,随即说。

    “还有一点。”

    “你让他戒甜戒油,你自己坐在这儿大口吃肉、大口喝甜水,他怎么服你?”

    “你让他每日走几里路,你自己出门就坐步辇,连马都懒得骑,他凭什么听你的?”

    “九岁的孩子,不看你说了什么,只看你做了什么。”

    “你是他爹,你是什么样,他就学什么样。”

    李世民低头看了一眼自己手里的杯子。

    深色的液体在杯中轻轻晃荡,甜腻的气息弥漫在鼻尖。

    他刚才还觉得这味道甘甜解渴,现在闻着,却只觉得腻得发慌,像是堵了一团蜜在喉咙里,不上不下。

    片刻后,他慢慢地把杯子放回了桌上......

    程咬金在旁边缩着脖子看了半天,见李世民不再说话,自己终究也是忍不住了,搓着手小心翼翼地问道。

    “那个......楚小子。”

    楚天青看向他。

    程咬金咽了口唾沫,犹豫了一下,伸出手,轻轻拍了拍自己圆滚滚的肚皮,那肉拍上去 “嘭嘭” 响,像是拍在一面鼓上。

    “我这,脂包肌......能活到多少岁?”

    楚天青看了程咬金一眼,没急着回答,而是伸手在他胳膊上戳了戳,又捏了捏他的大腿,指尖传来的触感,是脂肪下紧实的肌肉轮廓。

    少顷,他说道。

    “你这......得分情况。”

    “分什么?”

    “分你底下那层肌肉,还能撑多久。”

    “我刚才戳了一下你的胳膊,能感觉到你底子不错。”

    “肱二头肌、三角肌,都有厚度,不是那种虚浮的胖,是年轻时候一刀一枪打熬出来的底子,还没完全败光。”

    程咬金一听,眼睛亮了亮,腰板都不自觉地挺直了几分,脸上的褶子都舒展开了。

    “但是!”

    楚天青话锋一转,程咬金刚挺直的腰板,“唰” 地一下又塌了回去。

    “你这种情况,放在我这儿,叫代谢健康型肥胖。”

    “就是说,你现在看着膀大腰圆,但血压、血糖、血脂,兴许还在能接受的范围内。”

    他顿了顿,目光落在程咬金那堆着骨头的餐盘上,语气带着几分意味深长。

    “但这只是暂时没出事,不代表不会出事。”

    “你这种脂包肌,其实比那些天生就虚胖的人,更容易继续长胖。”

    ......
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