在日益开放的社会，谈论性事已经不再是禁忌，两性生活技巧对于维护性生活和谐至关重要。而性爱也不只是男人的主场，作为女主角，也需要贡献出一份力量，时不时地学习一些性生活的技巧，才能让双方性爱更和谐。那么，女性性爱技巧有哪些呢？
一、学会主动要求
性爱中女性既该有水的柔情，又该有火的激情，主动做些改变，就可以让两性生活完美尽现。主动要求互动是夫妻性技巧之一。专家指出，女性放弃禁忌和顾虑，积极主动发起“性爱挑战”，老公肯定会积极应战，全力以赴，女性也可以获得较高的幸福感。
二、适当“自摸”
女人要试着大胆展露自己的性感，展现自己的性生活的技巧，对自己有信心的身体部位，要勇于呈现在爱人面前，这样能让两人都感觉更棒。在他面前抚摸自己，却不让他碰你。这能让女性更快进入状态，也会激发他的性欲。
三、丝袜诱惑
丝袜诱惑是非常有效的两性生活技巧。专家表示，丝袜对男人的诱惑超出女人想象。试着把内裤穿在丝袜外面，性爱时会让他从吃惊到为之疯狂。类似于丝袜诱惑、制服诱惑这些女性性爱技巧对男人相当有用哦。
四、开盏微弱小灯
对于男人来说，可能开着灯过夫妻生活会更兴奋，而女人则不好意思。那么不妨折中一下，开一盏灯光微弱的小灯来助性。很少有女性对自己的身材完全满意。这种焦虑和缺乏自信表现在性爱中，就是不愿意在有光亮的地方欢爱。然而，美国的一项研究指出，性爱时开着灯，更能提升性爱满意度。
五、跳段“脱衣舞”
可以放首有节奏感的音乐，在他面前慢慢舞动，一件件脱下衣服，无需担心你的舞姿，单是你的表现就会让他心跳加速。
六、换个体位
如果你是性爱新手，不妨选择女上位，这样不仅可避免性交不适，而且可以让他腾出双手抚摸，给你更多的刺激。换个体位，夫妻性技巧发挥出来，性生活会更和谐哦。
