1、人工阴茎
不知道，女性们有没有发现，自己进行性交时，会发生阴道痉挛现象。那么，这时候，自慰就是最好的生理需求方法。可以提前准备好适合自己的人工阴茎，涂上润滑液或者套上套套，从而帮助自己尽兴。
2、小型跳蛋
在女性常用的情趣用品中，“跳蛋”最刺激的假阳具，更是自问最好的方法。将“跳蛋”塞到阴道中，激活连接线上的开关，让其在阴道中弹来弹去，会让你体会到不一样的快感。
3、使用香蕉和黄瓜
女人自慰可以使用香蕉和黄瓜是最常见的事，这样又经济又实用，而且被人发现还能作掩护。
4、骑脚踏车
脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。
5、用枕头
对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
6、摩擦阴蒂
女性可用通过手指摩擦阴蒂的方法，来享受自慰带来的刺激。那么怎么用手指自慰呢？用中指和食指对阴蒂进行按压、揉捏，或者用手指轻弹阴蒂，能够让你尝试到不同力道的快感。这是因为，阴蒂是女性最敏感的部位，只有让阴蒂感受到刺激，不需要插入阴道，就能享受到性高潮。
7、双腿夹物
有些女性想换种方法，来享受自慰带来的刺激，最简单的方法时，在双腿中间夹上物品，比方说枕头，用力来摩擦大腿的根部，有助于刺激到你的阴道，帮你一步步达到高潮，或者用假阳具情趣用品，用来改变插入阴道的位置，有助于提升性欲的刺激感。
8、喷头冲击
有不少女人，喜欢在洗澡时进行自慰。首先，浴室是个比较私密的场所。第二，可以让喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋。让水流尽情地冲击私处，从而获得令人兴奋的快感。不过，需要注意的是，千万不要直对着阴道口，进行强力喷送，以免让阴道受到感染和伤害。
9、手指手掌并用
女性在自慰的时候，最长用到的东西就是手，不过手还有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。
不过，如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚阴蒂，用另一只手的手指抚摩阴道内壁。在双重刺激下，你会很快获得高潮，体验到高潮带来的快感。
最后，需要注意的是，在女性自慰时，一定要注意个人卫生和安全。首先，要在自慰前清洗双手和私处。第二，指甲不要太长，以免刮伤阴道。第三，选用的自慰用品，要保持清洁和安全。最后，小编提醒，过度自慰的危害是很大的，因此一定要适可而止。
