1、额头痘——肝脏，心火旺盛，脾气不好。建议：保证一天有充足的睡眠。按时上床睡觉，哪怕睡不着，放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2、印堂痘——心脏，长效建议：注意保护心脏，远离剧烈运动，增强睡眠，远离烟酒刺激，同时可以咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
3、双眉间长痘，分析：胸闷，心律不齐，心悸。建议：这类人不要做太过激烈的运动，避免烟，酒、辛辣食品。
眉头长痘，分析：肝功能不好。建议：最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。
4、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。鼻梁长痘：脊椎骨可能出现小问题。
5、太阳穴——胆囊，建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜，冬瓜，这些都能很好的吸收油脂。
6、发际线——毛孔，建议：清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际线周围毛孔的毛孔代谢物。极强卸妆和清洁的工作，每星期做一次角质工作，保持皮脂的分泌正常。
7.鼻子长痘——胃，建议：少食刺激性食物（与卵巢机能或生殖系统有关；不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气）；减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品；定时及时清除毛孔污垢；食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌物过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧；多多享受健康自然的环境。
8、嘴周围长痘——肠，长效建议：应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物，调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排除宿便。
9、腮边长痘——淋巴循环，建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
10、左脸颊痘——血液循环，建议：加速血液循环，肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。可以多到户外运动，还吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
11、右脸颊痘——肺，建议：禁食易敏食物。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
12、下巴长痘——内分泌失调，建议：少吃冰凉的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。
