龙眼和桂圆有什么区别？其实龙眼又名桂圆。龙眼味道甘甜，含有多种维生素，是常见的热性水果。还有，很多人会将荔枝与其混淆。这三个你是否分得清？
龙眼和桂圆的区别
龙眼和桂圆其实并没有区别，是同一样东西。只不过大家我们习惯将新鲜的果实称为龙眼，而剥壳剥核后称之为桂圆。实际上这两者就是同一种水果。在中国的南方喜欢将干鲜的龙眼称之为桂圆，北方则喜欢称之为龙眼。
龙眼为什么又叫桂圆
龙眼之所以叫桂圆，最开始是出于古代封建社会的避讳考虑。古代天子称之为龙，龙眼是犯皇家的忌讳的，所以需改名。再加上广西产的龙眼颗粒浑圆，质量上乘，于是取广西的别称桂，称之为桂圆。
龙眼和荔枝不是一个东西
龙眼和桂圆其实并没有区别，是同一样东西。但龙眼不是荔枝。龙眼、荔枝都属常绿乔木，果核为茶褐色或黑色，果肉被假种皮包裹，都是无患子亚科，但龙眼属于龙眼属，而荔枝属于荔枝属，两者并不是同一物。虽然都含有丰富的维生素、蛋白质及钙、钾、铁、磷等矿物质，但两者外形、口感上有一定差别。
龙眼和荔枝哪个更有营养：
不能简单做比较。龙眼又称为桂圆，性温、味甘，有补气血、益心脾的功效，是滋养补益佳品，对于失眠、健忘、眩晕等症状均有较好疗效。而荔枝又名丹荔，果肉晶莹剔透，肉质细嫩多汁，尝起来香甜滑润，有健脾生津、理气止痛的功效，适用于身体虚弱、胃寒疼痛、失眠健忘的人。龙眼、荔枝都含有丰富的营养物质，皆为补益良品，不能简单做比较哪个更营养。
龙眼和荔枝的区别
外形区别荔枝个头比龙眼稍大，果皮是鲜红、紫红色，上面有鳞斑状突起。而龙眼果形类似于球形，直径是1.2-2.5厘米，果皮较粗糙，有些长有微凸的小瘤体，成熟后是黄褐色、灰黄色。口感区别龙眼、荔枝都含有丰富的蔗糖、葡萄糖，果肉为半透明凝脂状，但是荔枝吃起来更甜，吃到嘴里有酸涩的感觉，而龙眼是清香甘甜，吃完后嘴巴里面还有淡淡的甜味。
龙眼和荔枝能一起吃吗
能一起吃。荔枝和龙眼都含有丰富的营养物质，两者性味相似，所含成分不冲突，可以一起食用。但是两者都属于热性水果，吃多了容易加重体内燥热之气，还可能导致肠胃不适，若两者同食，应注意用量，建议食用3~5颗即可。
