一、大龄青年可适当调节择偶标准。人非神仙，有所长必有所短，想在世俗生活中寻找只长不短的对象是不可能的。因此，低看自己一些，适当降低择偶标准，就会看到身旁并不缺少美丽，而是缺少发现。
二、大龄青年应追求合适的婚姻。婚姻讲究合拍，如同鞋子一样，是否合脚只有自己知道，不要被外界的喧哗所诱导。电视也罢，网络也罢，它们所渲染的爱情大多完美无缺，但那是高于现实生活的艺术。
三、大龄男应勇于追求比自己条件优越的“剩女”，不能再抱大男子主义思想，寻找到比自己水平更高、能力更强的女性为妻，也是自己能力的体现。大龄女也不能眼光朝上，如果想找到各方面都比自己强的男性，谁能保证这样的男性不更加挑剔？同时，大龄女也要主动出击，努力争取自己的幸福。
四、大龄青年应勇于走出狭隘的交际圈，多同外界接触。一方面可以多结交朋友，或许其中就有自己的意中人；另一方面一旦交往增加，就可能改变原来一成不变的恋爱观，获得更多的启示。爱情的基础是交往和友情。
