3，注意女方的感受：
如果女方也是初次体验性生活，她比你要紧张得多！紧张的她更需要你的细心、温柔来消除她的紧张。如果你过于“性”急，在女方的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，此时女方的阴/道口是紧闭的，这只会造成女方的剧痛甚至性/交无法进行下去。
女性只有在紧张消除、性兴奋充分唤起的情况下，才会因大、小阴/唇充血，阴/道口外露，并因阴/道分泌、“漏出”液的出现而使阴/茎能顺利“滑入”阴/道。这一切都是“上帝”设计好的，但你必需顺应它的出现，过于“性”急就只能以失败甚至痛苦告终。
要消除女方的紧张，就要多爱抚、亲吻她，让她感觉到你的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当女子的性兴奋唤起后，她的紧张也就消失了，性器官也开始为性/交进行生理上的准备（最明显的标志是阴/道分泌液充分流出、为性/交做润滑准备），此时，才可以进入性/交阶段的。
如果女方仍然很紧张，初次做爱可使用人体润滑剂（成人用品商店有售），在做爱前涂在女方的阴/道口和男方的龟/头上，起到润滑作用。这样就可以避免因为阴/道干涩而造成的摩擦、性/交疼痛了。
对于初次体验性生活的男女来说，初次性生活未必会如意、成功，这是正常的。关键是找出不足，再接再厉，不要轻易怀疑自己，为自己背上不必要的包袱。经过一段时间的学习、探索，必要时可以向专业人士请教，慢慢就会走上正确的轨道上来了。
