1、寻找最佳姿势
为了达到这一效果，先得找一个姿势让你嘴与喉几乎处于一条直线上。最佳的方式是躺在床上，四肢随意放松，头部靠近床的边缘以便能尽可能靠后。这样的姿势使得你嘴与喉几乎处于一条直线，伴侣可将性器插到喉咙的最深处，而他阴毛也能够轻抚你嘴唇。
2、尽量放松喉部
当阴茎达到喉部最深处时，自然而然会有呕吐反应。但是只要尽量放松喉部，可以慢慢克服习惯的整个过程中你始终应该坚持放松。达你最深处时你应稍稍调整，寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你姿势，头部是无法做出任何动作来刺激他只需紧紧含住他那悸动的阴茎即可。当然如果你能想法舔到软沟部位，那么不要犹豫，快点行动。
3、无法吞咽液体
由于你床上的姿势，甚至没有机会去“吞咽”液体。这不仅因为他安全套可能落入你腹中，更请不要忘了性器正处于一个能令你发生呕吐反应的位置。即便没有橡皮套，液体也会直接射进你腹腔内。如果你和你伴侣理解这一点并能及时注意的话，那我相信不论对你中的哪一位都是不会有什么危险或不适的
4、插入时记得放松
深喉技术并不是每个女子都会去尝试的，但这并不说明你不是个出色的吹箫家。当你伴侣将阴茎深深插入你口腔时，请一定记得放松。能够坚持得长久直到他射精不是一天两天就能成功的，可能最终能接受他将阳具完全插入你口中，但可能无法始终坚持这一状态直到他射出。
希望你伴侣能够理解这不是对他或他努力的一种拒绝，当然我真切希望你不要因为看到这里，就认为你永远不会掌握这门技巧而打消念头。不时地练习，每次你都能让他进入更深，停留时间更长。
