我们在遇到烫伤时千万不要慌张，要及时的用凉水冲，实在不行就到医院就诊，下面都有详细的介绍，大家可以了解记下来，以备不时之需。还有就是平时一定要小心，不要让自己受伤哦!
1、烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。
2、宜多食高蛋白质食物，特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。
3、烧伤病人宜多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感染，促进伤口的愈合，避免疤痕的出现，防止疤痕的持续增生。
4、烫伤后吃猪脚(猪蹄)，猪皮，可以帮助皮肤更好的恢复,这些食物中含有丰富的胶原蛋白，利于皮肤修复。
小孩烫伤起泡怎么办
一、家长们需要做的是不要惊慌。在宝宝被开水烫到的时候，不要立刻将其身上所穿的贴身衣物脱掉，比如说内衣。
二、迅速用20度的冷水进行冲洗，注意水温不能太凉，否则会对宝宝皮肤产生刺激。等宝宝皮肤冷却以后，才可小心地将贴身衣服脱去，以免撕破烫伤后形成的水泡。
三、在冷水预处理过后将宝宝烫伤的位置擦干，然后轻轻的抹上烫伤类的药，一定要涂抹均匀。如果烫伤严重的话，建议到医院就诊，让医生进行包扎，以防止起水泡。
四、如果宝宝的皮肤表面有水泡形成的话，建议在医生的指导下用消毒针刺破，小心放出液体。水泡如果已经破了的话，家长们需要用消毒棉球擦干，进而保持伤口的干燥。
五、在创口恢复期中，要注意宝宝创面的清洁与干燥，冷水冲洗后应该注意创面不能够再浸水。大概3天后创面渐渐地会干燥起来。这时就不必涂药。10天左右时间就可脱痂愈合。如果期间没有痊愈的话，建议立刻就医，减少宝宝不必要的伤痛。
