碳酸饮料是现在比较受欢迎的一种饮品，特别是对于青少年来说，但是碳酸饮料不适合多喝，碳酸饮料的危害是什么?我们平时都知道可乐是碳酸饮料，不过还有很多是碳酸饮料，碳酸饮料有哪些?女性在怀孕的时候也会想喝碳酸饮料，孕妇能喝碳酸饮料吗?想知道一定要继续看哦。
碳酸饮料的危害
破坏消化系统
我们首先应该知道碳酸饮料中的发泡和刺激味，都是原自于二氧化碳，但是在汽水中的二氧化碳也有不同的味道，我们在饮用时，高温增加了二氧化碳气化，这个时候产生的二氧化碳会带走体内的高温，就会让人感觉很清爽凉快。大量的二氧化碳对人体内的有益菌产生抑制作用，所以消化道就会损坏。
增加肾脏负担
很多碳酸饮料中含糖都是比较高的，也没有什么适合人体的营养，会产生大量热量，经常额碳酸饮料会导致肥胖，给肾脏带来负担，是引起糖尿病的一个大隐患。
导致蛀牙
因为碳酸饮料含糖量高，经常喝容易腐蚀牙齿，很多青少年都是因为经常喝碳酸饮料导致出现了蛀牙，所以建议不要多喝。
导致骨质酥松
相关资料表明，碳酸饮料对人的影响是长期的，它不仅对儿童有的骨骼发育有影响，也影响老年人甚至是更年期的妇女。碳酸饮料里面的磷酸会影响人体钙质的吸收，导致营养流失。
下面小编就告诉哪些人不可以喝碳酸饮料?
1、坐飞机的人不能喝可乐坐飞机起飞或是下降时,有些人会出现耳鸣,如果这个时候刚好又喝可乐等汽水,就有可能引发中耳炎。
2、人在运动前后不能喝碳酸饮料，碳酸使肌肉里含酸量增加,而运动时也会产生乳酸,体内酸性过多,对身体不利。
3、喝酒的人不能喝碳酸饮料，当酒和碳酸在人体内掺和以后,会使酒精很快散布到人的全身,并且产生大量的二氧化碳，它会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌并影响消化酶的产生，患有肠胃病的人如饮酒后又大量喝碳酸饮料，有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。
4、孕妇不能喝碳酸饮料，孕妇过量饮用碳酸饮料,会使胎儿直接受到碳酸的不良影响,并发生胎儿死亡,出生时体重过低等中毒后果。
5、儿童不能喝碳酸饮料，由于碳酸饮料中的碳酸成分对中枢神经有较强的兴奋作用,有学者研究证明,儿童多动症与此有关,可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。
