国外一项调查统计显示：男性平均每8年更换1次内裤。这个数据的确有些耸人听闻，8年才换1次内裤时间确实有点长。我们姑且不论统计数据是否准确，如果内裤长时间没有清洗，出现破损、泛黄发旧，或者散发难闻的异味，就要赶紧把它扔掉。内裤一定要常换，最迟也要半年换一次。
内裤要及时更换
提醒广大男性朋友，衣橱里最少准备10条内裤。一周7天平均每天更换1条，周末再多准备3条内裤备用。喜欢运动以及从事户外工作的男性平时运动量较大，出汗较多，因此比普通白领更需要多准备一些内裤。
购买合适的内裤
在购买内裤时，一定要选择适合自己的。内裤既不能太宽松，也不能太紧。因为太宽松的内裤会让下体失去支撑，而太紧的内裤又会挤压睾丸，并引起高温进而影响生育。男性朋友平时可以选择平角内裤和四角紧身内裤，两者各有其特点。平角内裤可以让男性的私处得到足够的支撑力，对男性健康十分有益，但在夜晚睡眠时，最好换上宽松一点的四角内裤，让下体透气。四角内裤同样可以给下体最佳的支持力，适合进行各种体育锻炼。
晒内裤的正确方法
1.晒内裤的位置
首先，我们晒内裤应该在日光下，因为紫外线可以杀掉内裤上的细菌，使内裤更加干净。如果把内裤放在阴暗的地方晾干，很容易使细菌滋生。而且我们不仅可以把内裤拿出去晾晒，还可以将被褥，衣物都放在阳光下晾晒，晒完之后贴身穿十分舒适，而且很干净。
2.正面晒还是反面晒
首先，反面晒可以将内裤的私密部位暴露在阳光下，能够杀菌更彻底。而且，有一些染料经过长时间的暴晒，会掉色，所以翻过来晾晒更好。但是，刚刚晒过太阳的内裤应该先放在阴凉的地方才可以穿，不能马上穿。
但是很多人也会有一个疑问，如果把内裤反面晾晒，会落上灰尘还有一些脏东西。这里就要注意，如果居住的环境不是很干净，空气质量较差的话确实是正面晾晒更安全，或者使用烘衣机。
