7.青苹果
青苹果酸爽的味道，更能促进口腔中唾液的分泌，对口腔溃疡引起的嘴巴干涩、发苦具有很好的疗效。若将青苹果片加上几粒冰块和冰糖泡水喝，不仅清凉解暑，更能加速口腔溃疡的痊愈。
8.猕猴桃
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。治口腔溃疡，猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对预防口腔溃疡有天然的药效作用，同时可强化免疫系统，促进溃疡面愈合。
9.栗子
栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。
反复口腔溃疡怎么办?
方法一：先对口腔进行有效的清洁，然后取蘸有蜂蜜的消毒棉签，将其放在口腔内出现溃疡的地方，15分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。
方法二：取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。
方法三：从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10分钟，这样做了两三次，口腔溃疡自然就好了。
结语：很多人是因为火气大CIA引发的口腔溃疡，而有些人是因为身体其他疾病导致的口腔溃疡，不管是什么原因导致的，都需要及时治疗，毕竟长在嘴里的疮是很难受的，特别好似在吃东西的时候，如果吃辣的情况下，简直是生不如死啊，所以在生活中还是要预防的。
