6、摄入含维A、维B2食物
多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。另外，胶原蛋白的摄入也能减缓眼袋的出现。
7、保持眼周皮肤滋润不干燥，时常活动眼球，有规律的作息，都是保持眼部肌肤年轻的不二法门。
去眼袋细纹的方法
8、眉骨平移按摩
将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。
9、以拍打法加快血液循环
擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。
去眼袋细纹的方法
10、按摩鱼腰穴消除眼袋细纹
饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好，眼部的眼袋细纹就容易出现。此时需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部尽快缩水。
具体做法：鱼腰穴就在瞳孔的直上方，眉毛正中间的位置，所以用食指在眉毛处以花圈的方式进行轻柔按摩，直至眉毛处感觉到热位置，才可以达到祛除眼袋细纹的效果。
