4．洗完头后及时擦干
洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
5．洗完后不要马上睡觉
洗完头后，在头发未干时不要绑起来，也不要马上睡觉，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
6．不要去美容院洗头
坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。
冬天坐月子可以洗头吗
7．勤用木梳梳理头发
另外，日常生活中可勤用木梳梳理头发，促进血液循环，防止脱发。
冬天坐月子时不洗头怎么清洁头发
1．巧用爽身粉
如果实在不想洗头，可以采用民间流传的方法，巧用爽身粉让头发保持清爽。
做法：用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落，如此将会感到比较清爽，因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发。
冬天坐月子可以洗头吗
2．酒精清洁法
坐月子头发脏不能水洗时可用药用酒精清洁头发。
做法：将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿头发，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再用梳子将脏物刷落。产妇护理期间，妈妈们可以在每天中午时擦拭头发一次，再用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。
3．利用免冲洗洗发帽
冬天坐月子洗头也可以用一种免冲洗洗发帽，现在很流行，只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了，把洗发帽戴在头上按摩头皮就行，不用产妇下床和过水，既方便又减少了受凉感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉，杜绝交叉感染。可以在网上搜“免冲洗洗发帽”就能看到。
