牙膏是是我们生活的必需品，每天睡前前后都会用到，可以很好的清洁保护美白我们的牙齿。清新我们的口腔，一些类似薄荷味的牙膏还有提神醒脑的功能，然自己的早晨焕发精神。
从科学的角度上看牙膏确实是可以洗脸的。牙膏成分里面含有的成分还能取到杀菌消炎的效果，不仅仅如此，对于情节面部同样有很强的效果。
每天早晨起床，我们脸上都会附着着皮肤分泌的油脂和代谢与灰尘。所以我们早上起床的时候，用牙膏刷好牙在直接用牙膏洗脸，更能保持脸部的清爽干净，促进皮肤的呼吸，和吸收。有些牙膏主打清凉的牙膏在早上洗脸还能提神醒脑，让你减少困意，更加精神。
晚上睡觉之前刷完牙，同样的也可以用牙膏洗脸，晚上洗脸可以把一天下来皮肤附着的灰尘，细菌及自己皮肤产生的幼稚代谢物都清除干净。使得你的皮肤在你睡眠时有更好的呼吸作用和修复作用。不过提醒大家晚上适合用温和点的牙膏，不然有些类似薄荷的牙膏会让你精神清爽，影响到睡眠。
其实不管是用什么样的产品洗脸，只要食用的方法正确，对我们的皮肤都是有帮助的。牙膏洗脸不管效果怎么样，大家在使用的时候还是要注意自身皮肤会不会有过敏的反应或者一些不好的反应。一些敏感的皮肤或者脆弱的皮肤有不适的感觉应该立即终止。
祝大家有一个健康的生活，很多好的东西都是在生活里，等着我们去发现。
